Мы приносим радость движению!

Наши услуги

Новости

Всемирный день борьбы с артритом

Всемирный день борьбы с артритом отмечается 12 октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Основная цель этого дня - привлечь внимание широкой общественности к ревматологическим заболеваниям.

Артрит – серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничении движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности.

Как избежать артрита?

  1. Старайтесь поддерживать вес тела в пределах нормы.
  2. Регулярно занимайтесь спортом. Подвижные суставы и эластичные связки продлевают жизнь костного хряща.
  3. Выбирайте удобную обувь на широком устойчивом каблуке, чтобы избежать повышенной нагрузки на суставы и их травм.
  4. При занятиях спортом соблюдайте технику безопасности и режим тренировок.
  5. Если вы получили травму, не занимайтесь самолечением – обратитесь к специалисту.
  6. Если вы работаете за компьютером, много пишете от руки или совершаете другие стереотипные движения – регулярно делайте перерывы и выполняйте упражнения, улучшающие подвижность суставов.

Записаться на консультативный приём по вопросу диагностики ревматологических заболеваний возможно по телефону - 45-88-00

+7 (3532) 45-88-00